Lavande
Lavandula angustifolia
Propriétés
La lavande est reconnue pour son parfum délicat mais également pour ses qualités bienfaisantes. Les Romains l’utilisaient déjà régulièrement pour ses propriétés thérapeutiques.
La lavande a un effet bienfaisant sur le stress. Elle favorise le sommeil et ses vertus relaxantes sont utiles en cas de sautes d’humeur.
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